Sauna

A sauna já faz parte da cultura do bem-estar físico e mental da humanidade nos dias de hoje e está presente em todos os países do globo.
Um bom e agradável banho de sauna é capaz de eliminar todas as toxinas presentes no corpo humano, atuando na purificação do sangue, da pele e do cérebro. Tais toxinas são naturalmente eliminadas pelas fezes, urina e suor, por isso que a sauna é tão saudável que não deveria ser privilégio elitista, nem pertencer a um certo estilo de vida ou de moda, mas incentivado publicamente a todas as pessoas em qualquer camada social. Mas seria importante também tirar o manto de preconceitos e brincadeiras injustas a respeito da sauna para se criar mais seriedade a este eficaz hábito de equilíbrio do corpo humano tão recomendado por terapeutas de vários segmentos.
A sauna elimina os excessos de sais e gorduras, ativa todo o sistema cardiovascular estimulando a pressão arterial e desobstruindo vasos sangüíneos comprometidos; relaxa a musculatura e o sistema nervoso, aliviando dores pelo corpo; queima calorias sem nenhum esforço físico; atua nas glândulas endócrinas, pâncreas, tireóides, supra-renais, fígado e nas glândulas sexuais.
Destacamos onde ela mais atua: alergias da pele, pulmões, asma, bronquite, sinusite, gripe, renite, obesidade, reumatismo, alcoolismo, tabagismo, drogas e estresse.
As principais vantagens oferecidas diretamente pela prática da sauna são:
BELEZA - como ela tonifica a pele, enrijece músculos e hidrata o corpo, ela ajuda a você ter uma aparência mais jovem e bela, aumentando sua auto-estima pessoal.
SAÚDE - com toda essa purificação corpórea aqui descrita, sem dúvida a sua saúde será fortalecida e você ficará mais resistente a qualquer doença, depressão ou perturbação.
LAZER - o prazer, a descontração, a sociabilização são práticas de lazer fundamentais para distrair nossas mentes das tensões cotidianas, favorecendo o equilíbrio mental e intelectual.

Exame médico:
Quarta-Feira das 18h30 às 19h30.
Valor: R$20,00.
Validade: 6 meses.

Horário de Funcionamento

Segunda a Sexta horário 17:00 as 21:00 Sábados, domingos e feriados horário 16:00 as 20:00

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